La psicoterapia individual, consiste en un proceso de reflexión, análisis y comprensión de lo que preocupa a la persona. En terapia, te acompañamos a descubrir el origen de lo que te preocupa y juntos buscaremos las herramientas que mejor te vienen para poder gestionar el malestar, incluso eliminarlo. Es importante tener en cuenta, que no se trata de “dejar de sentir” y que “todo me dé igual”, porque somos seres humanos, y justamente lo enriquecedor es poder sentir un amplio abanico de emociones, sino que puedas gestionar lo que te ocurre, desde un lugar más práctico y tranquilo, donde puedas sentir que eres tú quién elije como llevar la situación y no que “la situación te domine”.
En Centro de Psicología Lavaselli, contamos con psicólogas especialistas, para acompañarte tanto si padeces algún trastorno, como depresión, ansiedad, TOC, o necesitas una guía de un profesional para atravesar un momento concreto de tu vida, por estrés, problemas en el trabajo, o cuando sientes “que todo se vuelve cuesta arriba”.
Podemos ayudarte si:
Es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer por actividades que la persona realizaba de forma cotidiana o frecuente, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.
Es cualquier situación que hemos vivido y produce un daño o choque emocional, que produce un daño en el inconsciente y deja secuelas a través del tiempo. En ocasiones estas secuelas, no se identifican como origen en aquel trauma, por ello es importante, trabajar a través de la psicoterapia y poder llegar al origen que provoca algún tipo de malestar.
Es un es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por un estado mental de gran intranquilidad, dificultad para pensar, concentrarse, inquietud y excitación que en ocasiones también es a nivel corporal. La persona afectada por la ansiedad en ocasiones siente “presión en pecho”, “falta de aire, como si se asfixiara”, experimenta taquicardia, angustia y ganas de huir de la situación donde se encuentra.
Un duelo no sólo es la pérdida por fallecimiento de una persona, también es un duelo un divorcio, perder un trabajo, mudarse a otra ciudad, tener un diagnóstico de una enfermedad crónica y/o grave, etc. Todas estas situaciones son consideradas duelo y en ocasiones requieren un acompañamiento para que la persona lo pueda superar de forma adecuada “sin atascarse en ese dolor”.
Si tienes pensamientos recurrentes, incontrolables y sientes que además para calmarlos necesitas realizar determinadas conductas, sino, no te quedas tranquilo, en Centro de Psicología Lavaselli, podemos acompañarte en la gestión de este malestar.
En Centro de Psicología Lavaselli podemos acompañarte si atraviesas dificultades en tu trabajo, con tu jefe/a, compañeros/as, si sientes que te cuesta poner límites o bien que no eres capaz de sostener un trabajo, bien porque hay despidos continuos o porque no sientes satisfacción en ningún trabajo.
“La salud mental no es sólo la ausencia de trastornos mentales. Se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad”
(OMS. Organización Mundial de la Salud. 2007).
Marcamos la diferencia en el trato personalizado, así como en la implicación de cada caso, considerando que es único. Nuestro principal objetivo es acompañarte en un espacio de confianza, donde puedas sentir que te encuentras comprendido y guiado por profesionales que poseen experiencia en su profesión…
¿Qué opinan nuestros pacientes?
Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Carmensica 511/06/2024Sí sientes que el mundo se derrumba, que te has quedado atrapada en arenas movedizas y que tu proyecto de vida se ha trastocado, acude a Melissa. Yo me acerqué buscando ayuda para afrontar los retos que suponen l@s adolescentes y obtuve mucho más que eso. Su cercanía, cariño, respeto y profesionalidad me han ayudado a crecer como persona, a quitarme lastre, a afrontar los problemas desde otra perspectiva. Su bien hacer ha mejorado mi vida y mi familia. Con ella comprendes de verdad la importancia de tener una adecuada salud mental y las técnicas para mantenerla en tu día a día.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Mermadia One30/05/2024Tras pasar por varios terapeutas, y tras dar por hecho que nunca tendría salud mental, encontré a Melisa. Desde el primer momento se implicó en todo mi proceso, siempre conservaré sus palabras y hoy puedo decir que he sanado en todos los ámbitos de mi vida. Estaré eternamente agradecida. N.L.VTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Miriam26/01/2024Recomiendo a Melisa sin duda!! Gran profesional y persona. Sencilla, atenta, trabajadora y sincera. La conocí cuando trataba a un familiar en AFEAES y dado su trato tan cercano y su forma de trabajar, comencé a asistir a su consulta. He aprendido muchísimo con ella, me ofreció las herramientas necesarias para controlar la ansiedad y desde entonces soy otra persona. Hace casi 3 años y todavía, tanto yo como mi familia, mantenemos el contacto con ella. Estaremos siempre agradecidos.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.REMEDIOS LEON04/12/2023Gran profesional, cercana, muy implicada en su trabajo y con una gran experiencia en su campo. Desde el primer momento me he sentido cómoda con ella por lo que la recomiendo sin ninguna duda.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Maria Vidal Moyano12/05/2021Recomiendo a Melisa al 100%. He asistido a uno de sus cursos de mindfulness. El curso estaba muy bien estructurado, las clases muy dinámicas y divertidas. Aprendes mucho sobre cómo gestionar la vida en momentos difíciles. A gestionar los sentimientos, pensamiento... Una profesional excepcional. Un saludo, MVTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Mirella Guerra07/05/2021Puedo decir de ella que es una profesional. Por suerte he asistido a un curso de Mindfulnes y ha sido una maravilla. Te enseña y te da las instrucciones y/o herramientas para poder vivir y sobrellevar los cambios y problemas que se presentan en el día a día...vamos te hace ser feliz. Mediante meditación y otras terapias. La recomiendo 100% . Si quieren cambiar algún aspecto de su vida o aprender a sobrellevarlo acudan a ella. Además de ser una persona maravillosa, sabe escuchar y da muy buenos consejos.Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google.Paula Hidalgo Rodríguez06/05/2021He asistido a su curso de Mindfullness y fue todo un éxito. Es una gran comunicadora y aonsejadora, nos ha enseñado muchas herramientas para vivir en el presente, sobrellevar los cambios y problemas y aprender a ser más feliz durante más tiempo a través de la meditación y otras actividades. Si quieren hacer un cambio en su vida para estar mejor en cualquier ámbito de su vida, definitivamente acudan a ella y a su curso. La recomiendo 100%, profesional de los pies a la cabeza!
La psicoterapia tiene como objetivo identificar qué es lo que te preocupa, encontrar su origen y poder modificar conductas, pensamientos y emociones para conseguir el bienestar de la persona, así como una gestión sana de las situaciones que puedan generar malestar.
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NICA 62885
Melisa Lavaselli Psicóloga Sanitaria
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